تجربتي مع التلبينة والوسواس وهل تعالجه بالفعل؟
تعد التلبينة من أشهى الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الفوائد السحرية على كافة أجزاء الجسم وحيويته وعلى جهاز المناعة أيضا وهناك علاقة بين التلبينة والوسواس وعبر موقعنا هذا سنوضح لكم تجربتي مع التلبينة والوسواس وهل تعالجه بالفعل.
تجربتي مع التلبينة والوسواس
وجدت نفسي أعاني من اضطراب الوسواس القهري ولم اجد له اية علاج وفي تلك الفترة كنت أخاف من شيء سواء الاشياء الغريبة أو المتسخة أو غير مرتبة وكنت اركز على كل ما حولي بشكل زائد عن حده ولاحظ زوجي وجربت أن أقول لزوجي انني اريد ان اجرب التلبينة وبالفعل جربتها وكان الامر يزيد دهشة ولم أتصور ان الوسواس القهري يمكن ان علاج من خلال التلبينة وقدرتها على التخلص من المشاعر والطاقة السلبية.
فوائد التلبينة النبوية
تعمل التلبينة على تهدئة الأعصاب بشكل ملحوظ والتي نوضحها لكم في النقاط التالية:
- احتوائها على العديد من العناصر الغذائية المفيدة مثل الزنك والأحماض الأمينية.
- تحتوي على الكربوهيدرات التي لها تأثير على الحالة النفسية.
- تحسين الحالة المزاجية والقضاء على التقلبات المزاجية.
- تساهم في تخفيف الاكتئاب وأعراضه.
- تعزيز من صحة الجهاز المناعي والعظام والمفاصل.
- تهدئة الأعصاب.
- تؤثر على صحة الدماغ نظرًا لاحتوائها على نسبة عالية من التربتوفان الذي يعمل على الحماية من الاكتئاب.
- العمل على علاج التوتر والقلق المفرط.
اضرار التلبينة النبوية
سنوضح لكم اضرار التلبينة النبوية في النقاط التالية:
- يجب ألا يتناوله من يعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي، فإن التلبينة قد تتسبب له في زيادتها لاحتوائها على الجلوتين.
- انتفاخ المعدة بسبب الكربوهيدرات التي تحتوي عليها.
- لا يفضل تناولها الأشخاص المصابين بالقولون العصبي.
- يمكن ان يظهر ردود الفعل التحسسية تجاه الشعير في بعض الحالات.
الأمراض التي تعالجها التلبينة
الكثير من الأمراض التي تعالجها التلبينة والتي سنقدمها لكم ف في النحو التالي:
- التخفيف من أعراض الاكتئاب وحدته.
- علاج ارتفاع مستوى السكر في الجسم
- علاج الضغط.
- منع أي تلف في الخلايا وإصلاح ما تلف منها بالفعل.
- مساعدة على تأخر الشيخوخة.
- علاج القولون بشكل فعال.
طريقة تحضير التلبينة
سنوضح لكم في تلك الفقرة طريقة تحضير التلبينة عبر النقاط التالية:
- القيام بإحضار كوب من الشعير
- وبين ونصف من الماء
- اثنين كيلو من الحليب
- ربع كيلو من العسل
- مكسرا مثل جوز الهند و السوداني
في نهاية مقالنا نكون قد وضحنا لكم العديد من النقاط حول تجربتي مع التلبينة والوسواس وذكرنا لكم فوائد التلبينة النبوية وعلاوة على ذلك طريقة تحضير التلبينة والأمراض التي تعالجها التلبينة.
